Học Quickstep

[quasimodo]

Buổi học Quickstep nâng cao (tháng 11 năm 2010)

- Buổi số 4 /4 buổi (Buổi 3 bị bỏ lỡ)

- Thời gian địa điểm: 20h00 - 21h15, Chủ nhật, 5/12/2010, HYEC

- Giảng viên: Trần Vũ Thạch

- Bước phụ trợ - khởi động :

+ Bật và gõ chân theo các hình thức khác nhau

+ Nam và nữ tập connect với nhau qua tay, nữ nhắm mắt và tiến - lùi theo các vận tốc khác nhau theo nam. Tập sao cho nam - nữ có thể bước chạm đất cùng một nhịp.

- Bước "chính quy": Có tập 1 bước rất cơ bản thường được dạy ở lớp CB của chị Phương và Yến. Tuy nhiên do tên bước và routine cũng ko quan trọng lắm nên ko note lại.

- Điều quan trọng cần nhớ:

+ Phải kiên trì tập những động tác cơ bản, trong đó đặc biệt là CBM (CBM vai và CBM hông). Mà CBM trong QS thì cũng giống trong SW, VW hay SF.

+ Đầu nhìn trái, cằm ngẩng cao, mắt nhìn chếch lên trần thì trọng tâm mới đặt được đúng vị trí. Sai từ tư thế này nghĩa là sai từ đầu, mọi thứ phía sau sẽ hỏng hết.

+ Chuyển động trong standard là lợi dụng đến mức tối đa trọng lực và quán tính. Đồng thời phải tập để luôn kiểm soát được trọng tâm thăng bằng của mình (thăng bằng động). Có như vậy bước nhảy mới bám đất, nhẹ nhàng. Kiểm soát trọng tâm, giữ vững trọng tâm là then chốt của nhảy standard.

+ Việc nam - nữ cảm nhận được chuyển động của nhau rất quan trọng, đặc biệt đối với nữ là vì nam nghe nhạc, còn nữ nghe nam. Thời điểm nam tiếp xúc với đất, lực sẽ truyền từ đất qua chân nam, qua connect hông giữa 2 người rồi theo chân nữ trở lại đất. (cái này hiểu lờ mờ vậy thôi).

+ SF chú trọng CBM và Swing, SW chú trọng Swing và Sway.

[quasimodo]

Không hiểu sao em không thích được quickstep Ngoài việc nhạc của nó hay ra thì cứ cảm giác thế nào khi đang nhảy tự dưng lại bật bật như thỏ, rồi như là tập mấy động khởi động của thể dục vậy (
Có ai yêu thích quickstep phân tích cái hay của nó cho em ngấm cùng với không?

Mình thấy là trừ nhạc ra là do cảm nhận của mỗi người, còn toàn bộ những động tác của QS đều chung một gốc, một kỹ thuật cơ bản với SW, SF hay VW (tất nhiên mỗi điệu có 1 vài đặc trưng riêng rồi). Do vậy nếu đã thích thú với từng chuyển động tinh tế của các điệu kia, không có lý do gì ta lại không thích QS cả .

[little_fox_]

Em nghĩ là khi nào "bật bật như thỏ" được đúng nghĩa thì sẽ thấy thích lắm ạ Không hiểu sao em bật kiểu cà tưng thế mà đã thấy thích rùi ý Học QS bao giờ cũng được cười rách miệng, nhất là đoạn khởi động ạ Cả lớp cứ nháo nhào chạy tập thể Vui lắm! Đoạn vào đôi thì nhảy lệch nhau tung tóe ra, chưa kể có khi còn chân nọ đá chân kia ngã lăn ra sàn (em bị ngã mấy lần rồi ý ).. Hay chị thử đi học lại QS lần nữa xem có thấy thích ko ạ

[Sugar Baby]

Mình thấy là trừ nhạc ra là do cảm nhận của mỗi người, còn toàn bộ những động tác của QS đều chung một gốc, một kỹ thuật cơ bản với SW, SF hay VW (tất nhiên mỗi điệu có 1 vài đặc trưng riêng rồi). Do vậy nếu đã thích thú với từng chuyển động tinh tế của các điệu kia, không có lý do gì ta lại không thích QS cả .

Tại em cảm nhận về standard nó hơi khác 1 tí Nói chung thì các bước basic của QS em ko có ý kiến gì, em chỉ thấy có vấn đề với mấy bước của thỏ, mấy bước cả 2 ng nhảy cà tưng tại chỗ, hất chân bên này rồi hất chân bên kia... Đang sải bước rất bình thường tự dưng dồn tụ lại đứng 1 chỗ nhảy như kiểu bị chuột rút đứng thả cơ thấy nó...dư nào ý ạ Có lẽ quý tộc châu Âu nghiêm trang, formal mỏi rồi nên có điệu này để nhí nhảnh vui vẻ bù lại đúng ko nhỉ Anyway, vẫn chưa thể thích được, học thì vẫn học thôi nhưng chắc còn lâu lắm mới thấy hứng thú khi ai đó mời QS hoặc nghe sẽ học chuyên đề QS

Em nghĩ là khi nào "bật bật như thỏ" được đúng nghĩa thì sẽ thấy thích lắm ạ Không hiểu sao em bật kiểu cà tưng thế mà đã thấy thích rùi ý Học QS bao giờ cũng được cười rách miệng, nhất là đoạn khởi động ạ Cả lớp cứ nháo nhào chạy tập thể Vui lắm! Đoạn vào đôi thì nhảy lệch nhau tung tóe ra, chưa kể có khi còn chân nọ đá chân kia ngã lăn ra sàn (em bị ngã mấy lần rồi ý ).. Hay chị thử đi học lại QS lần nữa xem có thấy thích ko ạ

Tập trên lớp thì bao giờ chả vui hả em Học điệu gì chị cũng thấy thích hết á. Vấn đề khi bỏ qua những cái "nghịch ngợm" kia để tập 1 cách nghiêm túc thì thấy nó cứ ... thế nào

[phoenix_8x]

topic này vui thế

góp vui với clip showdance này nè

[Sugar Baby]

Like nhạc, like váy, like cả 2 anh chị này, cả bài biểu diễn nhưng vẫn chưa like quickstep được ý

À mà có phải do mình cảm giác hay do yêu cầu riêng nào đó của kĩ thuật mà độ ngả của nữ trong quickstep khác hẳn trong mấy điệu còn lại ko nhỉ o.o