Buổi học VW

[SyNguyen]

. hum nay lại được học VW , hi hi , thích thật , nhưng chóng mặt quá , nhưng chả hiểu sao lúc đi chậm thì kỹ thuật còn tàm tạm , chứ cứ có nhạc , vào nhịp , là lại nhảy theo cảm hứng , hic , thế mới chết chứ . Tiền bối nào chỉ em cách sửa lỗi này với ...

[antichrixt]

anti nói tiếp đi, đang hay...

Thôi chị ạ, bốc phét thì một tí thôi, bồng bột quá nó lại lộ dốt nát ra thì hỏng hết cơm cháo
Nghệ thuật là phải biết dừng đúng lúc

[chandat]

Chào mừng người quen, faab. Bài viết đầu tiên của faab trên myHyec lại là 1 bài tech note cực kỳ chi tiết.

Cám ơn faab nhé

Các điểm quan trọng nhất tớ "chộp" được:

Body Alignment:
VWaltz được nhắc đến với một cái tên khác là "van xoay". Tớ cũng nhất trí với nhận định đó vì rõ ràng là cả hai đều xoay "mòng mòng", nhưng mãi mà không thể hiện được. Nhờ có cái gậy mới thấy sự chuyển động của cơ thể là liên tục chứ không phải chỉ là lúc thực hiện CBM ở bước 1 và 4.

Van Viên là điêụ nhảy tớ ít tập và chơi nhất chỉ vì hay bị chóng mặt nên nhiêù khi mời bạn nữ nhảy mà chẳng mấy khi ra từ đầu, phải chờ đến giữa bản nhạc. Nếu tớ làm được như bài tập thì chắc chắn không phải xoay nhiêù và gấp như trước. Chắc là sẽ đỡ chóng mặt hơn.

Frame:
khi xoay vai không nghiêng nhiêù (làm sao cái gậy tưởng tượng đặt bắc ngang 2 khuỷu tay không bị rơi/văng ra). Đầu giữ thẳng, tránh lúc lắc làm mất thăng bằng. Thầy giáo có nhắc đến một từ để mô tả ấn tượng mà nó tạo ra, đó là "elegance".

Footwork:
Đối với Nam:

Nhịp thứ nhất: (Ban đầu, cả 2 chân đều) chéo tâm > RF theo chiêù làn nhảy (ai bẻ chân quá góc sẽ thành chéo tường > LF sang ngang (vưông góc với LOD) > đóng RF vào LF đồng thời xoay nốt góc 1/8 (kết thúc 2 chân chéo tường)

Nhịp thứ hai: LF bước dọc theo đường nhảy > RF kéo về (giống heel pull) > khi RF qua LF thì xoay trên gót LF > RF sang ngang (không xoay nhìêu vai trái, mà vẫn giữ ở phía sau) > (dồn trọng tâm lên mũi RF rồi) đóng LF (nhưng vẫn giữ cả bàn chân phẳng trên mặt sàn)

Lưu ý: ít lên xuống; ball flat; gối trùng (cái này lúc bạn nào đóng chân mà hai cẳng chân thẳng đờ chắc là nhớ vụ bị cái gậy trên tay thầy giáo "phang" vào khoeo chân lắm)

Timing:
Đếm theo câu "1-2-3, 4-5-6" thay vì "1-2-3. 1-2-3"; khi ấy sẽ không bị cuốn vào tiết tấu gấp gáp và liên tục hết xoay rồi lại xoay mà là hít thở -> xoay (ở 1-2-3) -> thả lỏng theo quán tính (để đi nốt 4-5-6), rồi lại tiếp tục tiết tấu đó. Nhờ đó, điêụ Van Viên sẽ thật sang trọng, quý phái, lịch thiệp (chứ không như kiêủ thở không ra hơi hay nhảy như ăn cướp của tớ).

Chú ý là bước 1, kéo dài nhất có thể (không phải là bước dài nhất có thể).

Câu hỏi: cơ thể xoay trước hay sau bước nhảy? Mà có xoay trong bước nhảy không nhỉ?

(Còn một số chi tiết nữa nhưng tớ chưa nhớ hết. Sẽ viết thêm khi có thời gian, nhất là khi ghép đôi -vì phần trên chỉ để chỉnh kỹ thuật nếu tập solo. Tớ cũng phải xin lỗi trước là vì lâu lắm rồi không đọc tài liêụ kỹ thuật nên tớ quên nhiêù thuật ngữ. Có thể có sai sót, mong có ai đó tinh mắt sửa giúp).

[ảo ảnh]

theo kinh nghiệm của tớ ( kẻ tự hào với chỉ duy nhất 1 bước quay phải khi chơi vwalt) thì điều quan trọng nhất là hai người dance phải có chiều cao tương đương với nhau và ....phải nghe đúng nhạc, swing hay sway gì gì đó là khi bạn đã ổn định được cơ thể (lúc đó mới chú ý được tới nhiều cái khác!)

[achao]

theo kinh nghiệm của tớ ( kẻ tự hào với chỉ duy nhất 1 bước quay phải khi chơi vwalt) thì điều quan trọng nhất là hai người dance phải có chiều cao tương đương với nhau và ....phải nghe đúng nhạc, swing hay sway gì gì đó là khi bạn đã ổn định được cơ thể (lúc đó mới chú ý được tới nhiều cái khác!)

hừm hừm...tớ nhảy với mấy cô có chiều cao tương đương tớ thì trông rất tức cười vì cảm giác như k nhìn thấy tớ đâu cả

[the way]

Không ngờ có nhiều người nhảy được VW đến thế

... là câu nói an ủi nhất của thầy trong buổi học VW khó ơi là khó hôm nay. Nghe lỏm được (vì thầy nói rất nhỏ), tự thấy cũng mát lòng mát dạ (kể cả là mát hộ các bạn trong lớp cũng được ạ )

Đương nhiên là khi thầy bật bản nhạc VW đầu tiên và nhìn mọi người đi quanh sàn thì đa số vẫn ở dáng "cào cào, châu chấu", nhảy chách chách chách (em xin lỗi các bạn nhưng sự thật nó phũ thế ạ). Cá nhân em kiệt xuất, sau 2 buổi học VW lần trước, mở đầu buổi này là "cào cào, châu chấu nhảy chách chách chách theo phong cách lảo đảo", footwork tệ hại, chưa đi nổi một vòng quanh sàn đã chóng mặt tít thò lò, thở hổn hển, tim đập loạn tùng bậy. Sai thảm hại về kỹ thuật thì nó thế
Trước tình cảnh hết sức éo le với điệu VW của lớp, buổi VW cuối cùng này thầy quay lại như buổi VW đầu tiên, chỉ luyện về kỹ thuật, ko hề có firgure nào cả.
Và hôm nay, thầy lại mở mang sang một lý thuyết mới ko phải chỉ ở VW mà ở các điệu ballroom. Đó là lực đối ngẫu của cơ thể trong các trường hợp up và down (em cứ tạm gọi tên như thế vì tên thật của nó thế nào thì em không biết).
Vậy nó là gì?
Nó là thế này. Trong VW, tổ hợp 3 bước một nhé thì rõ ràng là Down - Up - Up. Thông thường ở bước thứ 3, mọi người ko giữ được trụ và hay mất thăng bằng. Lí do là vì khi chân up thì toàn bộ body cũng up theo, vì thế 2 cái up cộng lại làm mình chới với.
Theo cách tập hôm nay thì thầy đếm ngược lại: Up - Down - Down.
Bước 1, nâng cao hết mức body. Mặc dù toàn bộ cơ thể down nhưng body phải được up lên hết sức.
Bước 2, down body từ cơ lưng, chân, xuống đến chân, nhất là 2 ngón chân cái. Khi đó, sẽ có một phản lực từ sàn nhà truyền qua cơ thể và nâng body mình lên.
Bước 3, thực hiện như bước 2 ở cường độ mạnh hơn. Ở đây, mọi người có thể cảm nhận được cơ lưng của mình đang được kéo xuống.
4, 5, 6 làm tương tự.
Và theo cách này thì trọng tâm của mọi người được giữ trầm ổn hơn rất nhiều.
Kết quả là nếu mọi người thực hiện đúng thì:
1. Không còn nhảy chách chách chách nữa. Như nana đi mẫu hôm nay, up - down tốt nên gần như ko bị lên xuống loi choi.
2. Dáng nhảy rất nhàn. Như shiva - nana đi mẫu. Thầy nói có thể nhảy liền tù tì 5', nghĩa là đỡ tốn lực rất nhiều.
Điều thứ hai rất cần chú ý nữa đó là Lead & Follow trong VW. Bởi tình trạng solo tốt nhưng vào đôi thì lại ko ổn và rất mệt vì 2 người tốn thêm một lực để "giằng co" nhau. Trong VW, ko có ai Lead hoặc Follow tuyệt đối từ đầu đến cuối. Người nào bước lùi thì đó là người lead.
Lead thế nào thì lại là tín hiệu của người nam. Bạn nào nhảy chân nam hôm nay vào nói kỹ phần này hộ em với.
Kết quả nhìn thấy ngay sau khi tập 2 kỹ thuật này.
1. Thầy bật liền tù tì 2 bài VW nhịp 60, mỗi bài 2' và sau đó là 1 bài SW. Mỗi bài cách nhau 15" nghỉ.
2. Em đã có thể quay hơn 1 vòng quanh sàn.
3. Có một lần duy nhất gần như em và partner hôm nay thực hiện được một tí xíu lead & follow thì thấy dễ dàng hơn nhiều so với kiểu cuống quýt tít mù như mọi khi.
Tóm lại là sau một buổi học, được biết nhiều thứ mới và cảm nhận được sự khác biệt ở bước nhảy của chính mình giữa 2 trạng thái ở đầu và cuối buổi học thì tinh thần hết sức nhẹ nhõm và lạc quan.
Em up một bản VW nhé. Bài này nghe khá rõ phách 1 và phách 4 đấy ạ.
Fields of Fortune - Secret Garden

[ProK]

. hum nay lại được học VW , hi hi , thích thật , nhưng chóng mặt quá , nhưng chả hiểu sao lúc đi chậm thì kỹ thuật còn tàm tạm , chứ cứ có nhạc , vào nhịp , là lại nhảy theo cảm hứng , hic , thế mới chết chứ . Tiền bối nào chỉ em cách sửa lỗi này với ...

[quote=the way;10018]... là câu nói an ủi nhất của thầy trong buổi học VW khó ơi là khó hôm nay. Nghe lỏm được (vì thầy nói rất nhỏ), tự thấy cũng mát lòng mát dạ (kể cả là mát hộ các bạn trong lớp cũng được ạ )

Đương nhiên là khi thầy bật bản nhạc VW đầu tiên và nhìn mọi người đi quanh sàn thì đa số vẫn ở dáng "cào cào, châu chấu", nhảy chách chách chách (em xin lỗi các bạn nhưng sự thật nó phũ thế ạ). chưa đi nổi một vòng quanh sàn đã chóng mặt tít thò lò, thở hổn hển, tim đập loạn tùng bậy. Sai thảm hại về kỹ thuật thì nó thế
Và hôm nay, thầy lại mở mang sang một lý thuyết mới ko phải chỉ ở VW mà ở các điệu ballroom. Đó là lực đối ngẫu của cơ thể trong các trường hợp up và down (em cứ tạm gọi tên như thế vì tên thật của nó thế nào thì em không biết).
ProK rất thích The Way...vì bạn ...giống ProK dễ sợ! Sao bạn dùng từ đúng thế..."Cào cào, châu chấu", "Chách chách chách"...Hic...hic...
Còn lâu mình mới nằm trong danh sách" k ngờ có nhiều người nhảy được VW thế" của anh Sơn! ( icon ỉu xìu)
Đúng là khi Solo còn đỡ đỡ...nhưng khi vào nhạc là chảng biết chân cẳng, khung dáng đúng sai thế nào...chỉ cảm cảm thấy là mình có ý thức hơn thôi. Nhạc cũng thế...nhanh khủng khiếp! Nhanh quá nên ProK đúng toàn nhảy theo cảm tính thôi. Độ sai "tỉ lệ thuận" với tốc độ âm nhạc! Chán thế đấy!
Khi anh ấy nói " up up down down" ProK cũng hiểu nhưng còn chưa làm được! Nhưng cũng...sắp được rồi vì ProK cảm thấy vững hơn khi quay.
ProK thích Waltz lắm! Thích nhất đấy! ProK cảm thấy nó còn đẹp, lãng mạn, trữ tình hơn cả Rhumba cơ. ProK cảm thấy nó "trong veo" như màu trắng ấy! ProK rất thích màu trắng mà.Trước đây ProK đọc một truyện tranh có tên " Waltz-Vũ điệu màu trắng"( đúng như tưởng tượng trước đó về Waltz) về nằm mơ luôn mình trong bộ váy trắng tuyệt đẹp...đang bay Waltz lả lướt trong một khung cảnh tuyệt vời du dương tiếng nhạc! Chỉ tiếc chẳng nhìn rõ "Hoàng Tử" là ai! ( icon sực tỉnh) Lãng mạn quá phải k? Hì...hì... Cấm cười!
Tuy nhiên "Bộ váy trắng" sẽ là "phần thưởng" ProK tự dành cho minh khi nào có thể tự tin nhảy Waltz đấy! Cố lên!( icon quyết tâm)

[ProK]

. hum nay lại được học VW , hi hi , thích thật , nhưng chóng mặt quá , nhưng chả hiểu sao lúc đi chậm thì kỹ thuật còn tàm tạm , chứ cứ có nhạc , vào nhịp , là lại nhảy theo cảm hứng , hic , thế mới chết chứ . Tiền bối nào chỉ em cách sửa lỗi này với ...

[quote=the way;10018]... là câu nói an ủi nhất của thầy trong buổi học VW khó ơi là khó hôm nay. Nghe lỏm được (vì thầy nói rất nhỏ), tự thấy cũng mát lòng mát dạ (kể cả là mát hộ các bạn trong lớp cũng được ạ )

Đương nhiên là khi thầy bật bản nhạc VW đầu tiên và nhìn mọi người đi quanh sàn thì đa số vẫn ở dáng "cào cào, châu chấu", nhảy chách chách chách (em xin lỗi các bạn nhưng sự thật nó phũ thế ạ). chưa đi nổi một vòng quanh sàn đã chóng mặt tít thò lò, thở hổn hển, tim đập loạn tùng bậy. Sai thảm hại về kỹ thuật thì nó thế
Và hôm nay, thầy lại mở mang sang một lý thuyết mới ko phải chỉ ở VW mà ở các điệu ballroom. Đó là lực đối ngẫu của cơ thể trong các trường hợp up và down (em cứ tạm gọi tên như thế vì tên thật của nó thế nào thì em không biết).
ProK rất thích The Way...vì bạn ...giống ProK dễ sợ! Sao bạn dùng từ đúng thế..."Cào cào, châu chấu", "Chách chách chách"...Hic...hic...
Còn lâu mình mới nằm trong danh sách" k ngờ có nhiều người nhảy được VW thế" của anh Sơn! ( icon ỉu xìu)
Đúng là khi Solo còn đỡ đỡ...nhưng khi vào nhạc là chảng biết chân cẳng, khung dáng đúng sai thế nào...chỉ cảm cảm thấy là mình có ý thức hơn thôi. Nhạc cũng thế...nhanh khủng khiếp! Nhanh quá nên ProK đúng toàn nhảy theo cảm tính thôi. Độ sai "tỉ lệ thuận" với tốc độ âm nhạc! Chán thế đấy!
Khi anh ấy nói " up up down down" ProK cũng hiểu nhưng còn chưa làm được! Nhưng cũng...sắp được rồi vì ProK cảm thấy vững hơn khi quay.
ProK thích Waltz lắm! Thích nhất đấy! ProK cảm thấy nó còn đẹp, lãng mạn, trữ tình hơn cả Rhumba cơ. ProK cảm thấy nó "trong veo" như màu trắng ấy! ProK rất thích màu trắng mà.Trước đây ProK đọc một truyện tranh có tên " Waltz-Vũ điệu màu trắng"( đúng như tưởng tượng trước đó về Waltz) về nằm mơ luôn mình trong bộ váy trắng tuyệt đẹp...đang bay Waltz lả lướt trong một khung cảnh tuyệt vời du dương tiếng nhạc! Chỉ tiếc chẳng nhìn rõ "Hoàng Tử" là ai! ( icon sực tỉnh) Lãng mạn quá phải k? Hì...hì... Cấm cười!
Tuy nhiên "Bộ váy trắng" sẽ là "phần thưởng" ProK tự dành cho minh khi nào có thể tự tin nhảy Waltz đấy! Cố lên!( icon quyết tâm)

[the way]

ProK rất thích The Way...vì bạn ...giống ProK dễ sợ!

ProK nói chuyện hồn nhiên dã man!

[achao]

dạo này cảm thấy đôi chân của mình yếu hẳn đi, xoay van tứ tung chả thấy chóng mẹt, chỉ thấy chân mỏi , nặng...., bi giờ lại thêm kỹ thuật up - up - down - down lại càng thấy quá sức thì phải